Jooga & Retriitit kohteessa Jerusalem

Jos etsit tapaa hidastaa ja kerätä voimia vierailusi aikana Jerusalemissa, kaupunki tarjoaa hiljaa joitakin ihania paikkoja joogalle ja retriiteille, joista paikalliset vannovat. Tässä ei ole kyse näyttävistä studioista tai hienoista nimistä – täällä on yksinkertaisuutta ja rauhaa, joka sopii täydellisesti kaupungin ainutlaatuiseen rytmiin.

Saatat haluta käydä sunnuntaiaamun Hatha-joogatunnilla Amaharo Studiossa, joka on piilotettu lähelle saksalaista kolonialismia. Se on vaatimaton, mutta se valo, joka suodattuu vanhojen kivisten ikkunoiden läpi, on jotain erityistä. Ja jos ajoitat matkasi kevään tai varhaisen syksyn ympärille, saatat päästä ulkona pidettäville sessioille Wohl Rose Gardenissa, jossa kukkien tuoksu hiipii harjoitukseesi.

Säännöllisten tuntien lisäksi on satunnaisia päiväretriittejä joissakin kaupungin rauhallisemmista vieraissa, joissa tarjotaan yhdistelmä meditaatiotyöpajoja ja yrttiteamaistiaisia. Jos olet utelias, kysy ensimmäisen aseman alueella – paikalliset kuulevat usein näistä retriiteistä suusta suuhun, tai satunnaisesti YMCA:n ilmoitustaululta.

Vinkkini? Ota oma matto mukaasi, jos voit – joskus studioissa ei ole paljon ylimääräisiä, ja haluat jotain tuttua, mille asettua. Äläkä kiirehdi sen läpi. Jerusalemin tahti voi olla armoton, mutta matollasi täällä kaupunki pehmenee hieman.