Yoga & Retreats in Jerusalem

Wenn Sie während Ihres Besuchs in Jerusalem langsamer werden und durchatmen möchten, bietet die Stadt leise einige schöne Orte für Yoga und Rückzüge, die von Einheimischen empfohlen werden. Es geht hier nicht um auffällige Studios oder schicke Namen – es gibt eine Einfachheit und Ruhe, die perfekt in den einzigartigen Rhythmus der Stadt passt.

Vielleicht möchten Sie die Hatha-Yogastunde am Sonntagmorgen im Amaharo Studio ausprobieren, das versteckt in der Nähe der deutschen Kolonie liegt. Es ist bescheiden, aber das Licht, das durch diese alten Steinfester filtert, ist etwas Besonderes. Und wenn Sie Ihre Reise im Frühling oder frühen Herbst planen, können Sie Sessions im Wohl Rose Garden im Freien erleben, wo der Duft der Blüten irgendwie in Ihre Praxis schleicht.

Neben regulären Klassen gibt es gelegentliche Tages-Rückzüge in einigen der ruhigeren Gästehäuser am Stadtrand, die eine Kombination aus Meditationsworkshops und Kräutertee-Verkostungen anbieten. Wenn Sie neugierig sind, fragen Sie im Bereich der Ersten Station – Einheimische hören oft durch Mundpropaganda von diesen Rückzügen oder gelegentlich an schwarzen Brettern im YMCA.

Mein Tipp? Bringen Sie Ihre eigene Matte mit, wenn Sie können – manchmal haben die Studios nicht viele Extras, und Sie möchten etwas Vertrautes zum Einkuscheln haben. Und hetzen Sie nicht. Das Tempo Jerusalems kann unermüdlich sein, aber auf Ihrer Matte hier wird die Stadt ein wenig sanfter.